stagona – ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΡΟΔΟΥ

ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ  ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Ο Καθοδηγούμενος Διαλογισμός είναι μια μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με την βαθειά χαλάρωση και την απομάκρυνση κάθε εξωτερικής σκέψης και εξωτερικών ερεθισμάτων.  Η χαλαρωτική μουσική σε συνδυασμό με την λεκτική καθοδήγηση του δασκάλου, καταρχάς αποτελεί έναν υπέροχο τρόπο ξεκούρασης και ηρεμίας. Είναι εκπληκτική η αλλαγή που δημιουργείται στο σώμα σας μέσω του διαλογισμού, όπου οι  νοητικές λειτουργίες αναμφισβήτητα επηρεάζουν την βιολογική κατάσταση και βέβαια τα κύτταρα σας.  Είναι η ευκαιρία μας να ξεκουράσουμε το μυαλό μας από τις ακατάπαυστες σκέψεις που δηλητηριάζουν το σώμα μας και την ψυχή μας. Είναι η ευκαιρία που δίνουμε στον εαυτό μας να χαλαρώσουμε το νευρικό μας σύστημα, να ξεκουράσουμε την ψυχή μας, να ανοίξουμε την καρδία μας και να εξισορροπήσουμε την ενέργεια μας σε όλα τα επίπεδα. Έρευνες δείχνουν ότι ο διαλογισμός  μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη, βοηθά στη συγκέντρωση και στη μνήμη, προάγει θετικές σκέψεις και θετικά συναισθήματα, βελτιώνει την ποιότητα των σχέσεων μας. Εφαρμόζοντας τον καθοδηγούμενο διαλογισμό, μπορούμε να έχουμε τεράστια αποτελέσματα στη ζωή μας. Είναι μία μοναδική εμπειρία που αξίζει να δοκιμάσετε!

It's only fair to share...
Share on Facebook
Facebook
Copyright 2020 © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.